Nuestros mayores han disfrutado de una jornada jugando a los tradicionales bolos.Una actividad que fomenta la cooperatividad y la participación social.
En la Residencia Buenos Aires realizamos distintos talleres de juegos y esta vez a nuestros mayores les ha tocado jugar a los bolos.
Que nuestros mayores tengan un envejecimiento activo es fundamental para que tengan una mayor calidad de vida.
En el año 1982, la Organización Mundial de la Salud (OMS) definía el envejecimiento activo como «el fomento de la participación continua de los mayores en determinadas actividades de su vida diaria».
Mantener la mente y el cuerpo ocupados con diferentes actividades es una de las mejores terapias.
¿Qué beneficios produce el envejecimiento activo?
- Mejora de la autoestima, calidad de vida y bienestar.
- Incremento del desarrollo psicosocial.
- Conservación, extensión y recuperación de la funcionalidad física, mental y social.
- Prevención y control de enfermedades crónicas.
- Mayor contacto social y percepción de bienestar.
En el siguiente vídeo hablamos sobre este taller de juegos y podréis ver como disfrutaron nuestros mayores jugando a los bolos.